电子书推荐-《别让情绪毁了你的努力》：掌控情绪，赢得优秀人生在生活和工作中，我们常常会遇到各种挑战，这些挑战可能会触发我们的情绪。比如，工作努力却遭到批评，或是孩子的行为不尽如人意。在这些时刻，我们可能会感到愤怒，甚至爆发，导致双方都不愉快。事后，我们可能会后悔。那么，如何才能更好地掌控情绪，让每一分努力都有价值呢？《别让情绪毁了你的努力》这本书为我们提供了答案。本书作者剑圣喵大师，是一位心理学老师，也是一位畅销书作家。他的作品，如《优秀的人，从来不会输给情绪》和《掌控情绪，从来都不靠忍》，都聚焦于情绪管理。在这本书中，剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面，教你如何正确地努力，赢得优秀人生。书中不仅讲述了掌控情绪的重要性，还涉及了认知格局、好好说话、亲密关系和学会拒绝等方面。这些内容与我们的成长和情绪息息相关。以下是我印象最深刻的三个点： 社交无用，是因为你不懂社交的“潜规则”：剑圣喵大师通过自己的经历告诉我们，有效的社交可以帮助我们抓住机会。他分享了如何通过社交帮助一位乡村教师获得马云基金会的支持的故事，展示了社交的力量。 抓住机会，不要找理由退缩： ...